Teoria lenesului

53

M-am trezit exact acum 30 de minute, la ora 12:30. Bine dispus, cu chef de viata, dolofan si rosu in obrăjori.

Singura chestie este că la ora când mă trezesc eu, oamenii deja sunt sătui de muncă. Şi aşa ar trebui să fu şi eu.

Din păcate însă, cea mai grea chestie, atunci când munceşti acasă, este automotivarea. Este incredibil de greu să te motivezi să faci ceva, ştiind că eşti acasă şi că există întotdeauna un mai târziu, ştiind că nu există şef care să te bată la cap să îţi termini proiectele sau mai ştiu eu ce.

Soluţia pe care o aplic eu în general şi pe care o voi aplica şi acum este autotortura. Adică mă voi culca la 5:30 dimineaţa, cum m-am culcat aseară (sau azi dimineaţă) după ce m-am distrat cu Sebi all night, dar îmi voi pune ceasul să sune la 8, forţându-mă să nu adorm şi încercând să îndeplinesc toate obiectivele pe ziua respectivă.

Asta ar fi metoda mea. Mai există şi altele, dar care să nu conţină cafea şi alte energizante, că mă doare stomacul de la ele?

Articole ce pot fi pe aceeași temă

Teoria lenesului - 53 Comentarii

  1. nu mai exista si nici cafeaua nu te ajuta.

  2. Autotortura nu-i buna. Cand te obisniesti cu ea, dai ortu’ popi. D:

  3. Unica solutie este sa nu-ti pese. unii lucreaza noaptea, altiii ziua. important este cat muncesti, nu in ce parte a zilei. mai greu este cand mai ai unele activitati in timpul zilei si nu reusesti sa te mobilizezi sa le rezolvi. Dar solutii prea multe nu ai, decat o ambitie foarte mare! oricum spor la munca, Arhiducele nostru!

  4. Eu am observat la mine ca nici macaraua nu ma ridica din pat daca m-am pus la somn foarte tarziu; eu am sef, dar mi se rupe :) ) Singura motivare ar fi o intalnire stabilita cu cineva important, ca altfel, nici o sansa; e drept ca daca ma trezesc tarziu stau si mai mult la munca decat de obicei, dar asta e un risc asumat

  5. premierea!
    iti zici ca te distrezi cu sebi all night numai dupa ce iti faci treburile.
    asa ca vrei sa iesi la o cafea? iesi, dar numai dupa ce faci treaba aia pt. care te-ai trezit la 8:30.
    in plus ar mai fi constiinta ca oricum o duci bine ca iti permiti sa te trezesti la 12:30.. cand altii au obosit deja, asa ca atata lucru poti face si tu (adica sa rezolvi chestiile).
    Oh My Goooood! cat te invidiez…… morrrr! :( ((((

  6. Tre’ sa-ti gasesti ritmul. Daca ritmul tau zice ca te trezesti la 12 ziua si te culci la 5 dimineata dar intre timp muncesti – asta e. Dar sa nu te plangi ca nu-ti merge.
    E intr-adevar foarte greu sa muncesti acasa… Si eu de multe ori am preferat sa stau noptile la munca in loc sa lucrez comod acasa.

  7. O (alta) masina frumoasa si sigura, o excursie/croaziera romantica cu nevasta, sa castigi suficient astfel incat sa o sustii financiar pe nevasta pana cand incepe si ea sa castige bani de acasa

    La mine asta merge: imi atintesc privirea asupra unui punct fix din viitor si nu imi iau ochii de la acel punct pana cand nu ajung acolo :D

  8. Cu chestia asta cu autotortura vezi sa nu patesti ca aia de-au murit din cauza epuizarii. Si apoi lipsa somnului duce mai tarziu la boli de inima, din cate stiu (adica preinfarcturi).
    Aveam un sef care dormea, ca si tine, pana la pranz, dar atingea varful de randament in ceea ce facea dupa ora 17, asa ca tragea tare spre seara (cand toti ceilalti abia asteptau sa ajunga acasa) si se culca la miezul noptii. :-)

  9. ok si cum vrei sa functionezi o zi intreaga cu doar 2 ore jumate de somn?

  10. Maddy, se cunoaste ca ai un iubit….multumesc:))

  11. Pentru mine nu există cea mai bună soluţie… Dacă mă trezesc fără chef dimineaţa, aşa sunt până seara.

    După o lună, după ce faci zi de zi aşa şi vezi că nu vine niciun cec, parcă-parcă vine şi cheful de muncă. După ce începe să te roadă foamea şi se adună teancul de facturi… Cheful vine garantat (ori cheful de muncă ori cheful de sinucidere).

    După ce treci de luna asta, totul e uşor. De fiecare dată când n-ai chef de nimic, îţi aduci aminte de luna X (preferabil să păstrezi cât mai multe facturi din perioada aia şi te uiţi din când în când la ele)

    Also, ai putea încerca să îţi cumperi un PC super mega scump. Pentru că atunci când nu ai chef de muncă să-ţi aduci aminte că PC-ul trebuie să-şi scoată banii cât mai repede. Cum şi-a scos banii, faci upgrade… Etc.

    Ai putea încerca şi chestii placebo care speri să îţi imaginezi că funcţionează: ceai verde/negru, cafea atât de tare că stă linguriţa înfiptă, energizante, and so on.

  12. Sistemul asta al tau nu e bun. L-am incercat si eu prin anul 2 de facultate. A mers cat a mers, dar am ajuns la un moment dat la o epuizare fizica, ce a culminat cu o cadere de calciu. Asa ca nu ti l-as recomanda! Scuzati si cacofonia, am mai sustinut p-aci ca nu-s poet :) !
    Cred ca cea mai buna metoda pe care o poti aplica e sa-ti placa ceea ce ai de facut! Atunci n-o sa ai probleme de motivare. Desigur, mersul la piata nu se incadreaza aici!

  13. Ceva cu electrosocuri te tenteaza? :D

  14. da pentru ce tre sa iti faci program de tortura ? din plictiseala?

  15. si de ce trebuie sa ia un program fics sau in rand cu ceilalti ? principalul este sa rezolvi ceea ce ai de facut cu adevarat (nu ceea ce iti propui si ceea ce trebuie facut).

    • miluch, bloggingul si online-ul in general, este un network, o legatura complexa. daca eu dorm cand ceilalti interactioneaza, ma autoexclud.
      dan, si eu tot de atunci

  16. eu de la Craciun tot asa o duc – ma culc la 4 AM
    Nu e viata!

  17. fa-ti un plan: lipeste niste biletele pe un perete/geam/tabla, si muta-le cand le termini de facut. sa fie undeva la vedere. o sa te motiveze, o sa te streseze daca nu esti in timp, te vei bucura cand le vei vedea mutate la “terminate”. poti sa scrii si o mica estimare in ore/zile pe fiecare biletel in parte :)

  18. Pune facturile pe masa si trimite nevasta in mall la cumparaturi sa vezi cum te apuca cheful de scris.

  19. ridic-o pe nevasta la rangul de sef…de aici stie ea cum sa se descurce :)

  20. solutia e sa iti faci un birou, dar nu acasa. ca sa ai unde pleca imbracat decent. iar motivatia pentru aceasta treaba ar fi angajarea unei secretare asa… nici nu o mai descriu…

  21. Mi se pare ca ioana are mare dreptate…
    Pe de alta parte daca nu vrei sa dormi cand ceilalti interactioneaza atunci raspunsul e de la sine inteles – intra in randu lumii, culca-te la 23:00, trezeste-te la 9:00 etc…

  22. Io cred că dacă nu merge cu frumosul cu urâtul nici atât n-o să meargă. Desigur, şi eu am încercat tehnica asta sadică, dar nu prea mi-a ieşit…

    Succes, oricum!

  23. Si eu am incercat sa nu dorm toata noaptea din motive obiective. Am mers la facultate la ora 8 dar la 10:15 eram inapoi pentru ca incepeam sa devin penibil in timpul cursului.. era culmea sa-mi pice mucu’ si ala sa-mi explice cu ce forta :) )

  24. Dacă lucrezi de acasă, te trezeşti (aşa am păţit eu), că programul nu prea mai există. Te poţi trezi la ce oră vrei, poţi face ce vrei, când vrei, mai ales în cazul în care te ocupi de ceva ce te pasionează.
    La mine soluţia a fost să mă bag în pat pe la 6 dimineaţă şi să încerc să mă trezesc mai devreme de 12. Cu greu, cu uşor, într-o zi reuşim. Totul este să ne dorim cu adevărat şi să nu pierdem timpul de pomană.

  25. parca ziceai acum vreo saptamana ceva de o cura de slabire……si ca `nu mai beau`…..asa ca te intreb: cum adica ai chefuit?:)

  26. unde scrie ca am chefuit?

  27. arhi eu zic ca trebuie sa fii in primul rand odihnit, daca doresti sa poti muncii cu adevarat.

  28. da! scrii toata noaptea la posturi si o rogi pe nevasta sa ti le posteze din 2 in 2 ore!cool, nu?si tu dormi in timpul zilei.

  29. Din cate se vede te cam lauzi maestre :) )

  30. mdea, scrie ca te-ai distrat, nu ca ai chefuit ……asa, pe uscat?

  31. Pune-ti 2 telefoane sa sune la o distanta mare de pat..si cand ajungi la el da-i snooze si pune-te in pat iar :) ajuta si la cura :)

  32. Nu te plictisesti muncind acasa?

  33. Blah. Vointa, vointa, vointa… Da’ n-are rost sa ma crezi pe mine, ca io nu-s selfemployed… Eventual chestia cu morcovul si biciul… Nu muncesc azi, nu mananc. Si mai si slabesti cu chestia asta… :P

  34. iti strici organismul daca faci asa ceva :) eu mi-am facut un program ca copchii mici p-o foaie A4 si ma tin de el: doing work, blogging, antrenamente, reading stuff, chit chat and so on… sunt si eu propriul meu shef dar sunt un sef al dreq :) )

  35. tu te trezesti la 12:30 dupa o noapte de distractie , iar eu tanar in floarea vietii trebuie sa trag duminca repede pe dreapta ca luni dimineata la 6 trebuie sa fiu sus , scoala ma cheama :D

  36. porcariile astea cu dormitu 3 ore pe noapte fut sistemu nervos incet dar sigur

    dupa o luna de dormit 2 ore pe noapte eram nauc

  37. Joci Cs pana la 7 dimineata,cum faceam eu akm 2-3 luni :) )

  38. 5 minute de somn. e simplu. pui ceasul sa sune peste 5 min, te pui si adormi. cand a sunat ceasul o sa te trezesti si o sa te simti mai odihnit. asa faceau niste colegi de-ai mei in sesiune.
    sau! incearca sa nu mai pierzi noptile- in cazul in care nu stiai oboseala face rau la glicemie, ficat, tiroida, etc.
    asa ca ai de ales: ori lasi barfa dintre barbati pentru cursul zilei ori…

  39. vezi ca te obisnuiesti asa si nu-i bine :D

  40. ingodwetrust Luni, 12 Ianuarie 2009 Reply

    arhi, designul tau in IE 6.0 e belit, vezi daca poti face ceva

  41. Iti dai seama ce greu este. Sa nu ai sef si nici un program prestabilit – este idealul multora. Mircea Eliade aplica multe metode pentru a dormi cat mai putin si mai si reusea.

  42. Solutia este sa iti aduci aminte alternativa; 8 ore la banda, ore suplimentare, sefi, termene de respectat… chestii minore dupa cum vezi.

  43. In general de la 6 la 8 ore de somn pe noapte sunt suficiente. Mai putin, pe termen lung strica. Asa ca incearca sa le faci pe astea 8. Tip: Du-te dimineata la 8 la magazin sa-ti iei ceva bun : un mar , un suc proaspat, un iaurt, (not light un pui shanhai); ideea e sa-ti creezi tabieturi. Eu asta vara ma trezeam cu usurinta la 9, desi ma culcam destul de tarziu. (1-2). Acu m-am obisnuit prost, da trag tare sa-mi revin. Sa avem succes!

  44. uite vezi d’asta merg eu la biblioteca si citesc manualul .. desi as putea sa stau acasa cu laptopu’ in pat si sa citesc un tutorial la caldurica.

    cand ai conditii bune, te plictisesti mai repede si automat esti tentat sa intrerupi activitatea pentru o perioada mai lunga de timp. asta daca ai inceput-o, bineinteles :)

  45. Eu nu imi mai bat capul. Este trecut de 2 noaptea. Ma duc sa ma ‘dusulesc’ si nani. Ma voi trezi probabil pe la 10, ca tre’ sa merg la hospital dupa neste rezultate (nu pentru mine). Daca nu, probabil ma trezeam la 12. E bine si asa. Ma trezesc cu pofta de viata, ca mi-am facut somnul linistita.

    Faptul ca altii lucreaza de la 7-8 dimineata este treaba lor. Eu am luptat pentru joburile astea ciudate, care imi permit sa imi dorm diminetile si chiar nu am de gand sa imi stric planul de infrumusetare prin somn :D

  46. @Arhi: Incearca cu ceai negru (turcesc/arabesc) nu stiu exact ce origini are insa e de vre-o doua ori mai tare decat cafeaua, nu e prea bun cu zahar si nu cred ca e asa de nociv…e ceva de genul ceai de urzici lights la gust.

    PS: nu stiu daca ti-a mai recomandat cineva sa-l incerci fiindca nu am avut timp sa citesc comentariile,. Vorba aia “la ora asta sunt satul de munca.”

  47. te culci la 12 noaptea, dimineata la 8 te trezesti, bei cafeaua si te apuci de lucru. pana cand poti. dup-aia poti dormi de-amiaza. try it.

  48. greu..cand te obisnuiesti asa…nici nu stiu cum e sa dormi de la 10:))mi se pare gaina’style

  49. Fiind ca si eu sufar de acest “sindrom” (vezi ora la care postez), adica imi vine sa ma culc tot mai tarziu si sa ma trezesc si mai tarziu, speram sa gasesc printre comentarii un tratament care sa dea roade.
    dar, nimic esential. Asa ca, tot la metoda mea raman. Cand trece de ora 4 dimineata, nu ma mai bag la somn. Imi caut fel de fel de activitati care sa ma tina ocupat tot timpul zilei, activitati care sa fie cat mai departe de casa (pat). Si pe la ora 22-23 clar imi vine sa dorm de sa rup patul cu somnul. Si dupa o noapte alba daca ma culc la ora 23 sa zicem, dimineata nu imi va fi greu sa ma trezesc pe la 8-9. Si uite asa imi revin la normal.
    Doar ca in scurt timp programul meu iar se decaleaza si ziua dorm iar noaptea ma uit pe pereti.

Zi-ne ce ai pe suflet









Înainte de a comenta, citeşte comentariile celorlalţi. E posibil ca ideea ta să fi fost deja spusă şi nu vrei să credem că ai copia ideile altora, nu?

Ştiu că sunt gras şi urât, nu te mai obosi să îmi reaminteşti. Dacă te semnezi cu numele afacerii tale, gen cazane goale şi accesorii, nu te mira când comentariul îţi va fi şters.

Nu uita că sunt şi copii aici, încearcă să fii decent. Comentatorii îşi asumă responsabilitatea celor scrise.